Bạn có thường xuyên cảm thấy tê bì các ngón tay, đặc biệt ngón cái, ngón trỏ, và ngón giữa, kèm theo đau cổ tay về đêm hoặc khi làm việc lặp lại như đánh máy, dùng điện thoại, hoặc lái xe? Đây có thể là dấu hiệu sớm của hội chứng ống cổ tay – một tình trạng chèn ép dây thần kinh giữa (nerve median) do áp lực trong ống cổ tay. Nếu không điều trị kịp thời, bạn có thể gặp khó khăn trong việc cầm nắm, yếu cơ, thậm chí teo cơ ngón tay, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sinh hoạt hàng ngày.
Hội chứng ống cổ tay là bệnh lý phổ biến, đặc biệt ở nhân viên văn phòng, thợ thủ công, nội trợ, và người cao tuổi. Theo Bộ Y tế Việt Nam (2024), khoảng 5-10% người lao động sử dụng tay lặp lại nhiều giờ mỗi ngày có nguy cơ mắc bệnh này. Nếu không phục hồi chức năng hội chứng ống cổ tay, các cơn tê và đau sẽ ngày càng nghiêm trọng, dẫn đến hạn chế vận động và giảm chất lượng cuộc sống. 
Đừng để đau cổ tay và tê tay cản trở bạn – phục hồi chức năng hội chứng ống cổ tay tại bệnh viện 199 là giải pháp toàn diện để lấy lại khả năng vận động!

1. Nguyên nhân và dấu hiệu cần chú ý

- Nguyên nhân: Lặp lại động tác tay (như gõ máy tính), chấn thương cổ tay, viêm khớp, hoặc mang thai làm tăng áp lực lên dây thần kinh giữa.
- Dấu hiệu cảnh báo: Tê bì tay về đêm, yếu tay khi cầm vật nặng, hoặc cảm giác như bị điện giật khi gập cổ tay.

2. Giải pháp phục hồi chức năng tại bệnh viện 199


- Giảm đau và cải thiện cảm giác: Sử dụng siêu âm trị liệu, tia hồng ngoại, và dòng điện xung để giảm viêm và kích thích thần kinh.
- Tăng cường sức mạnh: Tập vận động kháng trở giúp phục hồi độ linh hoạt và sức cơ của bàn tay.
- Phục hồi vận động: Kỹ thuật chuyên biệt cải thiện khả năng cầm nắm, giảm nguy cơ teo cơ.
- Phác đồ cá nhân hóa: Đội ngũ bác sĩ và kỹ thuật viên giàu kinh nghiệm tại bệnh viện 199 Đà Nẵng theo dõi sát sao, thiết kế liệu trình dựa trên mức độ tổn thương.

3. Lợi ích khi điều trị sớm

- Ngăn ngừa phẫu thuật: Giảm áp lực lên dây thần kinh, tránh can thiệp ngoại khoa như giải nén ống cổ tay .
- Hiệu quả lâu dài: Cải thiện cảm giác, tăng cường chức năng tay, và phòng ngừa tái phát.
- Chi phí hợp lý: Chỉ 190.000đ/lần, phù hợp với nhiều đối tượng khách hàng
Đối tượng nên tham gia ngay
- Nhân viên văn phòng hoặc thợ thủ công làm việc lặp lại, dễ bị đau cổ tay.
- Người cao tuổi có dấu hiệu hội chứng ống cổ tay do thoái hóa.
- Người mang thai hoặc từng chấn thương cổ tay, cần phục hồi chức năng.
Mẹo bảo vệ cổ tay tại nhà
- Nghỉ tay 5-10 phút mỗi giờ khi làm việc lặp lại .
- Sử dụng đệm cổ tay khi gõ máy tính hoặc dùng chuột.
- Bổ sung vitamin B6 (chuối, khoai tây) để hỗ trợ sức khỏe thần kinh
Đừng chờ đến khi bàn tay mất cảm giác mới đi khám! Hãy để phục hồi chức năng hội chứng ống cổ tay tại bệnh viện 199 đồng hành cùng bạn, lấy lại khả năng vận động linh hoạt và cải thiện chất lượng cuộc sống mỗi ngày.

Nhanh tay đặt lịch khám ngay tại website của bệnh viện!