BẢN TIN SỨC KHOẺCuối năm tiệc tùng liên miên, giữ sức khỏe ra sao?
Tết đến gần, cùng với đó là những bữa tiệc gặp gỡ dịp cuối năm rầm rộ với thực đơn dư thừa dinh dưỡng, quá tải rượu, đôi khi chúng ta quên mất rằng những tiệc diễn ra liên tục có thể khiến cho sức khỏe bị ảnh hưởng.
BẢN TIN SỨC KHOẺĐi bộ bao nhiêu bước mỗi ngày là đủ?
Bạn có thực sự cần phải đi bộ 10.000 bước để thấy được lợi ích cho sức khỏe không? Nghiên cứu chỉ ra rằng lợi ích bắt đầu từ khoảng 2.500 bước mỗi ngày và tăng dần từ đó.
BẢN TIN SỨC KHOẺTư thế ngủ nào tốt nhất cho sức khỏe?
Tư thế ngủ đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe tổng thể và chất lượng giấc ngủ
TIN QUỐC TẾWHO kêu gọi tăng cường ứng phó với bệnh lao
Lao là một trong những bệnh truyền nhiễm gây tử vong hàng đầu trên thế giới. Mỗi ngày, thế giới có gần 4.000 người tử vong do lao
BẢN TIN SỨC KHOẺThủng phổi sau khi hút cả bao thuốc lá mỗi ngày
Phổi bệnh nhân bị thủng, tràn khí vào màng phổi, không giãn nở được, gây khó thở sau thời gian dài hút thuốc lá
BẢN TIN SỨC KHOẺTình yêu thương, sự lạc quan chính là liều thuốc giảm đau kỳ diệu
Liều thuốc giảm đau kỳ diệu này do chính con người tạo ra. Khi con người ta vui, hạnh phúc, tràn đầy năng lượng tích cực, sức khỏe sẽ chuyển biến theo chiều hướng tốt.
