“Sức khỏe”

Xây dựng môi trường không thuốc lá

Môi trường làm việc, học tập không thuốc lá là biện pháp góp phần bảo vệ sức khỏe cộng đồng

8 thức uống hỗ trợ giải độc và làm sạch ruột

Các loại đồ uống như nước chanh ấm, trà xanh, giấm táo, trà gừng, trà kombucha hỗ trợ làm sạch ruột, tăng miễn dịch, cải thiện tâm trạng.

Giảm cholesterol nhờ ăn nho thường xuyên

Nhiều người có thể giảm mức cholesterol chỉ bằng cách thay đổi những gì họ ăn. Ăn nho thường xuyên cũng giúp giảm cholesterol.