Bản tin sức khoẻ

Mẹo giải mỏi cổ vai gáy đơn giản tại nhà

Đau mỏi vai gáy không còn hiếm gặp trở thành một trong những căn bệnh về cột sống cổ phổ biến nhất hiện nay. Tập luyện là một trong những liệu pháp trị đau mỏi vai gáy tại nhà hiệu quả.

Tác hại của vẹo cột sống, bạn có hiểu đủ?

Tại Việt Nam bệnh cong vẹo cột sống chiếm gần 30%, nhất là ở các vùng nông thôn, vùng sâu, vùng xa. Theo thống kê, vẹo cột sống chiếm khoảng 1- 4% dân số, thường gặp ở nữ nhiều hơn nam và ảnh hưởng nhiều đến trẻ em từ 10-18 tuổi. Cong vẹo cột sống thường gặp ở trẻ em 12-15 tuổi.

Gãy xương đòn

Xương đòn hay còn gọi là xương quai xanh, là 1 xương dài, hình chữ S nằm ngay dưới da ở vùng ngực trước, kết nối xương bả vai với xương ức qua khớp ức đòn và khớp cùng đòn

Bạn nên làm gì sau khi phẫu thuật khớp gối

Sau khi phẫu thuật khớp gối, bạn có thể sẽ gặp phải những thử thách và đau đớn trên con đường hồi phục. Hãy nhớ rằng những gì xảy ra sau cuộc phẫu thuật của bạn cũng quan trọng như chính cuộc phẫu thuật.

Khám sức khỏe tổng quát cơ bản nam - Bước đầu bảo vệ sức khỏe lâu dài

Sức khỏe là nền tảng cho một cuộc sống chất lượng, đặc biệt đối với nam giới trong độ tuổi lao động với áp lực công việc, thói quen sinh hoạt thiếu khoa học và nguy cơ mắc các bệnh lý mạn tính ngày càng tăng. Việc chủ động kiểm tra sức khỏe định kỳ trở nên vô cùng cần thiết, gói khám sức khỏe tổng quát cơ bản nam tại bệnh viện 199 nhằm giúp nam giới đánh giá toàn diện tình trạng cơ thể, phát hiện sớm bất thường tiềm ẩn và xây dựng kế hoạch chăm sóc sức khỏe hiệu quả

Phòng ngừa và kiểm soát bệnh lý tăng huyết áp

Bệnh về tim mạch hiện nay chiếm 1/3 nguyên nhân tử vong trên toàn thế giới. Trong đó tăng huyết áp là 1 trong những nguyên nhân của bệnh tim mạch.