Bản tin sức khoẻ

6 mẹo giúp giữ dáng đón Tết

Thay thế đồ ngọt bằng trái cây, hạn chế rượu bia, bổ sung protein, ngủ đủ giấc, tăng cường chất xơ sẽ giảm tích tụ mỡ nội tạng, ngăn tăng cân.

Rủi ro khi xăm nốt ruồi son 'đổi vận' năm mới

Ngoài 35 tuổi nhưng công việc, tình duyên không như ý, Linh, ở Hà Nội, xăm nốt ruồi son mong "đổi vận", vài ngày sau vùng da xăm nhiễm trùng, sưng đau.

Những loại dầu cực tốt ăn vào mùa đông không lo đột quỵ, nhồi máu cơ tim

Bên cạnh việc giữ ấm cơ thể, chế độ dinh dưỡng cũng đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe tim mạch mùa lạnh. Trong đó, lựa chọn loại dầu ăn phù hợp là điều cần thiết để cung cấp dưỡng chất thiết yếu, tăng cường sức khỏe tim mạch, phòng ngừa các bệnh lý nguy hiểm

Sai lầm thường gặp khi ăn sáng

Bỏ bữa sáng, ăn ngay sau khi ngủ dậy, ít chất dinh dưỡng, không có rau hoặc dùng đồ thừa từ hôm trước là sai lầm nhiều người mắc phải.

Lạm dụng thuốc bổ cho trẻ, hậu quả khôn lường

Mạng xã hội bùng nổ thông tin, rất nhiều loại thực phẩm bổ sung được quảng cáo thu hút sự quan tâm của phụ huynh và nhiều người tự ý cho con dùng 'thuốc bổ' vô tội vạ với kỳ vọng con tăng đề kháng, tốt cho sức khỏe.

Nhận diện quảng cáo thực phẩm chức năng sai sự thật.

Người xem cần cảnh giác trước quảng cáo thực phẩm chức năng được gọi là "tốt nhất", "cứu tinh", "cam kết không tái phát", "chữa dứt điểm"