Bản tin sức khoẻ

Bác sĩ chỉ ra cách uống cà phê an toàn cho người bệnh tim, tiểu đường

Cà phê từ lâu đã trở thành 'bạn đồng hành' trong nhịp sống của nhiều người. Tuy nhiên, câu hỏi đặt ra là liệu cà phê có thực sự tốt cho sức khỏe tim mạch?

Các bài tập cần biết để cải thiện tình trạng đau lưng

Vì 'cốt sinh hình, tâm sinh tưởng và khí sinh sắc', cho nên muốn cơ thể mạnh mẽ và khỏe đẹp phải do cốt khí tạo nên mà điểm quyết định là cột sống.

Ưu và nhược điểm khi ăn tỏi sống bạn cần biết

Tỏi sống giữ lại nhiều allicin hơn, đây là hợp chất lưu huỳnh chịu trách nhiệm cho nhiều tác dụng có lợi cho sức khỏe của tỏi. Tuy nhiên, ăn sống cũng có thể có tác dụng phụ.

Cuối năm tiệc tùng liên miên, giữ sức khỏe ra sao?

Tết đến gần, cùng với đó là những bữa tiệc gặp gỡ dịp cuối năm rầm rộ với thực đơn dư thừa dinh dưỡng, quá tải rượu, đôi khi chúng ta quên mất rằng những tiệc diễn ra liên tục có thể khiến cho sức khỏe bị ảnh hưởng.

Vận động tích cực giảm nguy cơ rối loạn lo âu ở trẻ nhỏ

Theo Viện Sức khỏe tâm thần, Bệnh viện Bạch Mai (Hà Nội), mỗi ngày, khoảng 50% số bệnh nhi đến khám sức khỏe tâm thần tại Viện được chẩn đoán mắc các vấn đề cảm xúc, trong đó có các rối loạn lo âu.

Xây dựng môi trường không thuốc lá

Môi trường làm việc, học tập không thuốc lá là biện pháp góp phần bảo vệ sức khỏe cộng đồng