Bản tin sức khoẻ

Uống cà phê lúc nào tốt trái tim, tốt cho sức khỏe?

Theo một nghiên cứu mới được Well+Good đăng tải, thói quen bắt đầu buổi sáng bằng một hoặc hai tách cà phê có thể giúp giảm nguy cơ tử vong do bệnh tim mạch và tử vong toàn diện.

Thức uống khoái khẩu của nhiều người hại thận khôn lường

Trà sữa trân châu được nhiều người yêu thích nhờ hương vị ngọt ngào và những viên trân châu dai ngon. Tuy nhiên, loại đồ uống này có thể gây ra những rủi ro sức khỏe, đặc biệt đối với thận.

4 rủi ro sức khỏe thường gặp khi tập thể dục mùa lạnh

Tập thể dục mùa lạnh có thể tiềm ẩn nhiều rủi ro sức khỏe như tê cóng, hạ thân nhiệt, bỏng lạnh hoặc bệnh cước.

Lợi ích của kẽm với sức khỏe nam giới

Tiến sĩ - bác sĩ chuyên khoa 2 Trà Anh Duy (Trung tâm sức khỏe nam giới Men's Health) cho biết kẽm là một khoáng chất vi lượng thiết yếu, đóng vai trò quan trọng trong nhiều quá trình sinh lý ở cơ thể, đặc biệt là đối với nam giới.

Uống cà phê theo cách này, 3 dạng ung thư bớt đe dọa

(NLĐO) - Nghiên cứu dựa theo dữ liệu của 25.000 người đã chứng minh thêm tác dụng kỳ diệu của cà phê đối với nguy cơ mắc bệnh ung thư

Chuối có quá nhiều đường không?

Loại trái cây ngọt tự nhiên này có nhiều chất dinh dưỡng hơn bạn nghĩ. Dưới đây là những điều bạn cần biết về carbohydrate, calo và chất dinh dưỡng của chuối.