Bản tin sức khoẻ

Trẻ nên ăn gì để bổ sung vitamin A?

Trong số các vi chất dinh dưỡng thiết yếu, vitamin A đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường sức khỏe và phát triển toàn diện của trẻ. Nó có nhiều trong gan động vật, trứng, sữa, rau lá xanh...

Tài xế ngày ăn 2 quả cà chua, một năm sau đi khám bác sĩ cũng bất ngờ

Theo EDH, thói quen đơn giản ăn 2 quả cà chua sống mỗi ngày đã mang lại sự thay đổi lớn về sức khỏe cho một tài xế taxi 48 tuổi tại Trung Quốc. Kết quả kiểm tra sức khỏe sau một năm khiến cả ông và bác sĩ ngỡ ngàng.

7 mẹo đơn giản giúp kiểm soát lo âu, căng thẳng

Kỹ thuật thở, nhai kẹo cao su, thư giãn cơ bắp, viết danh sách nỗi lo trước khi ngủ, chườm túi đá hoặc té nước lạnh lên mặt giúp kiểm soát lo âu.

Dấu hiệu nào cảnh báo đột quỵ sắp xảy ra?

Việt Nam là một trong những nước có tỷ lệ đột quỵ cao nhất thế giới. Diễn biến bệnh đột quỵ rất nặng nề, người bệnh có thể gặp nhiều biến chứng như liệt nửa người, co giật… thậm chí tử vong.

5 không khi uống sữa

Uống sữa đem lại nhiều tác dụng cho sức khỏe nhưng có một số điều nên tránh như không đun quá nóng, không dùng cùng thuốc…

5 không khi dùng mật ong

Không cho mật ong vào nước quá nóng, quá lạnh; không dùng loại có vị đắng… là những điều bạn cần lưu ý.