Bản tin sức khoẻ

Cười nhiều, kết quả học tập và làm việc sẽ tốt hơn

Đây là lời khuyên của một giảng viên đại học đã có gần 30 năm giảng dạy, trong đó có hơn 20 năm tại Việt Nam và 8 năm tại Úc, PGS.TS Ngô Tuyết Mai.

Thực phẩm làm 'mềm' tính, giảm cáu gắt trong cuộc sống

Nếu bạn là người nóng nảy chắc hẳn bạn biết nóng nảy có sức công phá mạnh thế nào. Chìa khóa nằm ở các phản ứng thần kinh trong não bộ của bạn. Dùng thực phẩm kiểm soát thần kinh vừa an toàn lại có lợi cho sức khỏe.

Ăn hoa quả, rau xanh có giúp làm loãng nồng độ cồn?

Nhiều dân nhậu truyền tai nhau cách ăn rau xanh, trái cây hoặc uống nước ép với hy vọng làm loãng nồng độ cồn, giúp tỉnh táo nhanh hơn.

"Đại dịch" bệnh không lây nhiễm đe dọa sức khỏe người Việt

Các bệnh không lây nhiễm như ung thư, tim mạch, đái tháo đường... ngày càng gia tăng trên thế giới và nước ta. Vì thế, Việt Nam cần có một luật mới để quản lý toàn diện các vấn đề sức khỏe cộng đồng.

Bộ Y tế khuyến cáo phòng ngừa ngộ độc rượu sau nhiều vụ ngộ độc xảy ra

Ngày 23-12, Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) đã có khuyến cáo về việc phòng ngừa ngộ độc rượu khi gần đây xảy ra một số vụ ngộ độc rượu làm nhiều người phải nhập viện cấp cứu, trong đó đã có những trường hợp tử vong do uống phải rượu không có nguồn gốc và rượu chứa độc tố methanol (cồn công nghiệp).

6 thói quen giúp phổi khỏe mỗi ngày

Thanh lọc không khí trong nhà, uống đủ nước, tập thể dục thường xuyên, thực hiện bài tập thở sâu có thể cải thiện sức khỏe phổi và giảm nguy cơ nhiễm trùng.