Bản tin sức khoẻ

Những thứ bạn nên ăn để có bộ não trẻ hơn

Hai nghiên cứu gần đây chỉ ra tác động "ngược chiều" của 2 kiểu ăn quen thuộc lên hồi hải mã, một vùng cực kỳ quan trọng trong bộ não.

4 cách ăn uống của nhiều người Việt rất hại cho xương

Nhiều thói quen ăn uống đang khiến canxi bị đào thải ra khỏi cơ thể, gây hại cho hệ xương khớp.

Trời trở mùa, nhiều người mắc bệnh đường hô hấp

Miền Bắc đang đón đợt không khí lạnh tăng cường, nhiệt độ giảm gây ảnh hưởng không nhỏ đến hệ hô hấp của người cao tuổi và bệnh nhi.

Nhận diện quảng cáo thực phẩm chức năng sai sự thật.

Người xem cần cảnh giác trước quảng cáo thực phẩm chức năng được gọi là "tốt nhất", "cứu tinh", "cam kết không tái phát", "chữa dứt điểm"

Làm 5 việc này vào buổi sáng giúp ngừa đột quỵ, tăng tuổi thọ

Buổi sáng là thời gian lý tưởng để tái tạo sức khỏe và tinh thần. Hãy xây dựng những thói quen tốt như nằm thư giãn trước khi dậy, uống nước ấm, chải tóc, mở cửa thông gió và ăn sáng đủ chất.

Tình yêu thương, sự lạc quan chính là liều thuốc giảm đau kỳ diệu

Liều thuốc giảm đau kỳ diệu này do chính con người tạo ra. Khi con người ta vui, hạnh phúc, tràn đầy năng lượng tích cực, sức khỏe sẽ chuyển biến theo chiều hướng tốt.