Phẫu thuật thoát vị đĩa đệm không phải là “hồi kết”, mà là khởi đầu cho hành trình lấy lại cuộc sống! Bạn vừa trải qua ca mổ, nhưng vẫn lo lắng về những cơn đau lưng kéo dài hay khả năng vận động bị hạn chế? 
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, hơn 20% bệnh nhân gặp biến chứng như đau cột sống mạn tính hoặc tái phát nếu không phục hồi chức năng đúng cách. Đừng để sai lầm nhỏ cản trở bạn – phục hồi chức năng sau mổ thoát vị đĩa đệm tại bệnh viện 199 sẽ giúp bạn “hồi sinh” cột sống và trở lại sinh hoạt bình thường nhanh chóng!

1. Hành trình phục hồi cột sống với công nghệ tiên tiến


- Nhiệt trị liệu – “Người bạn” của cột sống: Làm dịu cơ, giảm viêm, và tăng tuần hoàn máu để thúc đẩy lành mô.
- Laser công suất thấp – “Ánh sáng” chữa lành: Giảm sưng viêm sâu, kích thích tái tạo mô thần kinh.
- Điện xung – “Kích hoạt” thần kinh: Phục hồi dẫn truyền thần kinh, giảm đau tức thì.
- Tập vận động kháng trở – “Sức mạnh” cột sống: Các bài tập tăng cường cơ lưng, bụng, giúp cột sống ổn định và linh hoạt hơn.
- Phác đồ cá nhân hóa: Đội ngũ bác sĩ và kỹ thuật viên chuyên môn cao tại bệnh viện 199 Đà Nẵng sẽ đánh giá chi tiết để xây dựng lộ trình riêng biệt.

2. Dấu hiệu bạn cần phục hồi chức năng ngay

- Đau lưng âm ỉ dù đã phẫu thuật?
- Tê chân sau mổ, cảm giác yếu cơ khi đi lại?
- Khó khăn khi cúi người hoặc đứng lâu?
 Theo các chuyên gia, nếu bỏ qua giai đoạn phục hồi “vàng” (6-12 tuần đầu) có thể khiến bạn đối mặt với tái phát hoặc đau cột sống mạn tính suốt đời.

Tại sao bệnh viện 199 là “điểm đến” lý tưởng?

- Chuyên gia tận tâm: Đội ngũ bác sĩ và kỹ thuật viên giàu kinh nghiệm, luôn đồng hành 1:1 cùng bạn.
- Công nghệ hiện đại: Trang thiết bị tiên tiến, đảm bảo hiệu quả phục hồi tối ưu.
- Chi phí hợp lý: Chỉ 180.000vnđ/lần, phù hợp với nhiều đối tượng.
- Hỗ trợ toàn diện: Hướng dẫn các  bài tập tại nhà để duy trì kết quả lâu dài.

Mẹo “yêu thương” cột sống sau mổ

- Tránh ngồi quá lâu – đứng dậy vận động nhẹ mỗi 30 phút.
- Bổ sung canxi và vitamin D (sữa, cá hồi) để tăng cường xương.
- Sử dụng gối hỗ trợ lưng khi ngủ để giảm áp lực.

Đừng để đau lưng “giam cầm” bạn thêm ngày nào! Hãy để phục hồi chức năng sau mổ thoát vị đĩa đệm tại bệnh viện 199 giúp bạn “hồi sinh” cột sống, sống trọn vẹn từng khoảnh khắc. Nhanh tay đặt lịch khám ngay tại website của bệnh viện!