Phẫu thuật dây chằng chéo xong, bạn đang thắc mắc: “Bao giờ mình mới chạy nhảy như xưa?” Đừng để nỗi lo teo cơ, cứng khớp, hay mất tự tin trong từng bước đi khiến bạn chùn bước! Theo nhiều nghiên cứu mới đây, quá trình phục hồi sau mổ tái tạo dây chằng chéo quyết định 80% khả năng bạn trở lại cuộc sống năng động. Tại khoa phục hồi chức năng bệnh viện 199, chúng tôi mở ra “con đường vàng” giúp bạn từ “ngồi một chỗ” đến sớm quay lại cuộc sống thường nhật.

1. “Công thức” phục hồi khớp gối từng bước


- Ghế tập cơ đùi – “Bệ phóng” sức mạnh: Tăng cường cơ tứ đầu đùi, “người hùng” ổn định khớp gối, giúp bạn đứng vững.
- Bài tập kháng trở – Mở rộng giới hạn: Các động tác với dây kháng lực cải thiện linh hoạt, chuẩn bị cho vận động mạnh.
- Trị liệu “3 trong 1”: Dòng điện xung giảm đau, siêu âm trị liệu thúc đẩy lành mô, và paraffin làm dịu sưng – tất cả được tùy chỉnh theo bạn.
- Đánh giá và điều chỉnh: Trực tiếp bác sĩ khám, kỹ thuật viên hướng dẫn lập luyện 1:1 qua từng giai đoạn để đảm bảo phục hồi toàn diện.

2. Những “báo động đỏ” sau mổ bạn không nên bỏ qua

- Đau nhức kéo dài, khớp gối sưng đỏ dù đã nghỉ ngơi?
- Cảm giác yếu chân, khó bước lên cầu thang?
- Khớp kêu lục cục khi xoay người?
Nếu không được tập luyện phục hồi chức năng từ sớm có thể sẽ khiến teo cơ, dẫn đến mất cân bằng lâu dài.

Tại sao bệnh viện 199 là “người bạn đường” hoàn hảo?

- Điều trị cá nhân hóa: Bệnh nhân được khám, tư vấn và hướng dẫn tập luyện 1:1, đảm bảo đạt được hiệu quả rõ rệt  
- Hỗ trợ toàn diện: Tư vấn và hướng dẫn các bài tập tại nhà để tăng hiệu quả.
- Môi trường chuyên nghiệp: Không gian tập hiện đại, với đa dạng các loại máy móc, thiết bị tiên tiến
- Chi phí tối ưu: Chỉ 210.000vnđ/lần, phù hợp với nhiều đối tượng
Mỗi ngày trì hoãn là một bước lùi! Hãy để điều trị sau mổ dây chằng Đà Nẵng tại phục hồi chức năng khớp gối bệnh viện 199 giúp bạn “tái sinh” khớp gối, quay lại cuộc sống năng động. 

Nhanh tay đặt lịch khám ngay tại website của bệnh viện!