Phụ huynh ơi, đã bao lâu rồi bạn chưa dành thời gian quan sát kỹ dáng đi, tư thế ngồi học hay cách con mang cặp mỗi ngày?
Trong nhịp sống hiện đại, khi trẻ em ngày càng dành nhiều thời gian với sách vở, thiết bị điện tử, và thường xuyên phải mang vác nặng, những thói quen và tư thế không đúng đang âm thầm trở thành "kẻ thù" nguy hiểm của cột sống non nớt. Cúi gằm mặt vào điện thoại, ngồi học sai tư thế, gù lưng, nghiêng vẹo hay đeo cặp sách quá nặng lệch vai – những điều tưởng chừng nhỏ nhặt này chính là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến cong vẹo cột sống ở trẻ. Đây là một tình trạng phổ biến nhưng đầy nguy hiểm, thường bị bỏ qua hoặc phát hiện muộn, gây ra nhiều hệ lụy lâu dài.

1. Cong vẹo cột sống: Không chỉ là vấn đề thẩm mỹ!

Cong vẹo cột sống (hay còn gọi là vẹo cột sống) là tình trạng cột sống của trẻ không còn giữ được đường thẳng tự nhiên, mà cong lệch sang một bên (chữ C hoặc chữ S) hoặc bị gù vẹo bất thường. Hậu quả của cong vẹo cột sống không chỉ dừng lại ở việc vai lệch, dáng gù, hay dáng đi bất thường khiến con mất tự tin trong giao tiếp và hòa nhập xã hội. Nếu không được can thiệp kịp thời, tình trạng này có thể gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng và kéo dài suốt đời:
- Đau mỏi kinh niên: Trẻ thường xuyên than vãn đau mỏi lưng, cổ, khó chịu kéo dài, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng giấc ngủ và khả năng tập trung học tập.
- Hạn chế vận động: Cột sống bị biến dạng làm giảm biên độ chuyển động, gây khó khăn khi tham gia các hoạt động thể thao, vui chơi, khiến trẻ kém năng động và có nguy cơ béo phì.
- Ảnh hưởng đến chức năng nội tạng: Trong những trường hợp cong vẹo nghiêm trọng, lồng ngực và khoang bụng có thể bị chèn ép, ảnh hưởng đến sự phát triển và chức năng của phổi, tim, gây khó thở, giảm dung tích phổi.
- Chậm phát triển chiều cao: Cột sống bị cong gây mất cân bằng, kìm hãm khả năng phát triển chiều cao tối ưu của trẻ.
- Tâm lý và xã hội: Trẻ có thể cảm thấy mặc cảm, tự ti về ngoại hình, dẫn đến ảnh hưởng tâm lý, ngại giao tiếp và tham gia các hoạt động xã hội.
Đừng để sự chủ quan của hôm nay làm mất đi tương lai khỏe mạnh và tự tin của con bạn!

2. Phụ huynh cần làm gì? Dấu hiệu nhận biết sớm nằm ngay trong tầm mắt bạn!

Việc phát hiện sớm là chìa khóa vàng để điều trị cong vẹo cột sống đạt hiệu quả cao và tránh được phẫu thuật. Phụ huynh nên thường xuyên quan sát tư thế của con, đặc biệt ở độ tuổi dậy thì:
- Quan sát vai và hông: Một bên vai có cao hơn bên còn lại không? Hông có vẻ lệch sang một bên không?
- Kiểm tra xương bả vai: Một bên xương bả vai có nhô ra hơn bên kia không?
- Tư thế đứng và cúi người: Yêu cầu con đứng thẳng, hai chân khép lại, hai tay xuôi theo thân. Sau đó, yêu cầu con cúi gập người về phía trước, lưng song song với sàn nhà, hai tay thõng xuống (tư thế Adam's test). Quan sát xem lưng con có bị gồ lên ở một bên không.
- Dáng đi: Con có dáng đi bất thường, lệch người hoặc bước chân không đều không?
- Đồ dùng cá nhân: Cặp sách có bị mòn lệch một bên? Quần áo có bị xô lệch khi mặc không?
- Các triệu chứng cơ năng: Con có hay than vãn đau mỏi lưng, cổ, hoặc mệt mỏi không rõ nguyên nhân không?
- Thói quen sinh hoạt: Con có thường xuyên ngồi học sai tư thế, nằm xem điện thoại, hay đeo cặp nặng lệch bên không?
Nếu phát hiện bất kỳ dấu hiệu nghi ngờ nào, dù là nhỏ nhất, hãy tìm đến sự hỗ trợ của chuyên gia y tế.

3. Giải pháp PHCN HIỆU QUẢ - BỀN VỮNG - KHÔNG PHẪU THUẬT tại Bệnh viện 199!

Khi được phát hiện sớm, cong vẹo cột sống hoàn toàn có thể được điều trị hiệu quả bằng các phương pháp phục hồi chức năng khoa học, giúp trẻ lấy lại vóc dáng thẳng tắp và phát triển khỏe mạnh mà không cần can thiệp phẫu thuật. Điều quan trọng là phải có một phác đồ điều trị cá nhân hóa và sự đồng hành tận tâm từ các chuyên gia.
Tại Khoa Phục hồi Chức năng – Bệnh viện 199, chúng tôi tự hào mang đến Chương trình PHCN cong vẹo cột sống chuyên sâu, được thiết kế riêng biệt cho từng trẻ. Đặc biệt, chương trình có sự đồng hành của BS.CKII VÕ THỊ HỒNG HƯỚNG – Chuyên gia Phục hồi Chức năng với HƠN 20 NĂM KINH NGHIỆM!
Với kinh nghiệm dày dặn và tâm huyết với nghề, Bác sĩ Hướng không chỉ là một chuyên gia y tế mà còn là người bạn đồng hành, thấu hiểu những lo lắng của phụ huynh và nỗi đau của các con. Bác sĩ sẽ:
- Trực tiếp thăm khám lâm sàng và đánh giá chi tiết tình trạng cong vẹo của từng trẻ
- Xây dựng phác đồ điều trị cá nhân hóa khoa học, hiệu quả: Dựa trên kết quả thăm khám, độ tuổi, mức độ cong vẹo và thể trạng của từng bé, Bác sĩ Hướng sẽ thiết lập một lộ trình điều trị riêng biệt, bao gồm các bài tập PHCN 1:1 cùng kỹ thuật viên và máy móc phù hợp, nhằm tối ưu hiệu quả và bền vững.
- Trao đổi và tư vấn chuyên sâu cùng phụ huynh: Bác sĩ Hướng sẽ giải thích cặn kẽ về tình trạng của con, mục tiêu điều trị, điều chỉnh tư thế sinh hoạt, và chế độ dinh dưỡng. Sự hiểu biết và chủ động của cha mẹ là yếu tố then chốt cho sự thành công của quá trình phục hồi.
- Đồng hành và theo dõi sát sao: Đội ngũ y bác sĩ và kỹ thuật viên của Khoa PHCN – Bệnh viện 199 sẽ luôn sát cánh, theo dõi chặt chẽ tiến trình phục hồi của trẻ, điều chỉnh phác đồ kịp thời để đảm bảo con bạn đạt được kết quả tốt nhất, nhanh chóng lấy lại vóc dáng cân đối.

4. Con bạn có nằm trong nhóm cần kiểm tra tư thế ngay?

- Trẻ trong độ tuổi phát triển mạnh (6–16 tuổi): Đây là giai đoạn "vàng" để phát hiện và can thiệp, vì xương còn mềm dẻo, dễ uốn nắn.
- Trẻ có bất kỳ dấu hiệu lệch vai, lưng gù, dáng đi bất thường, hoặc tư thế không cân xứng.
- Trẻ thường xuyên than vãn đau lưng, mỏi cổ, hoặc các khó chịu liên quan đến cột sống.
- Trẻ đã được chẩn đoán cong vẹo cột sống ở mức độ nhẹ hoặc trung bình, và đang tìm kiếm giải pháp điều trị bảo tồn (không phẫu thuật).
Đừng chần chừ! Mỗi phút giây chờ đợi là một cơ hội bị bỏ lỡ để con bạn có một cột sống khỏe mạnh và một tương lai vững vàng!
Đặt ngay lịch khám chuyên gia với BS CKII Võ Thị Hồng Hướng ngay tại website của bệnh viện!

========
BỆNH VIỆN 199
🏬Địa chỉ: 216 Nguyễn Công Trứ - phường An Hải - TP. Đà Nẵng
☎️1900 98 68 68 (CSKH)
🚨Cấp cứu: 0236 3986881
📩Email: benhvien199.bca@gmail.com