Hotline 1900986868

Tin tức

Tin tức Bệnh viện 199

chuyên gia

Dịch vụ nổi bật

Cần làm gì khi bị bệnh trĩ?

Bệnh trĩ là bệnh rất phổ biến, đứng hàng đầu trong các bệnh lý vùng hậu môn, người xưa có câu “thập nhân cửu trĩ”! 

Khi chúng ta có dấu hiệu nghi ngờ bệnh trĩ, việc đầu tiên cần làm là đi khám bác sĩ chuyên khoa để chẩn đoán xác định và có hướng điều trị thích hợp. 

Đối với người bị bệnh trĩ thì chế độ ăn uống và sinh hoạt góp phần quan trọng giúp phòng ngừa cũng như điều trị bệnh. 

* Chế độ sinh hoạt cần thực hiện những điều sau: 

- Không đứng hoặc ngồi quá lâu, nên đi lại sau mỗi 45-60 phút. 

- Tránh mang vác nặng quá sức, tránh những động tác mạnh bạo làm tăng áp lực ổ bụng lên đột ngột. 

- Không ngồi trên bồn cầu quá lâu và rặn quá mạnh mỗi lần đại tiện. Nên đi đại tiện ngay khi có cảm giác mắc cầu.  

- Nên tập thói quen đi vệ sinh vào 1 khung giờ nhất định, tốt nhất là đi tiêu ngày 1 lần vào mỗi buổi sáng. 

- Vệ sinh vùng hậu môn sạch sẽ, tránh để viêm nhiễm vùng hậu môn. 

- Tập thể dục, duy trì vận động mỗi ngày để giúp ngăn ngừa táo bón và giảm áp lực lên tĩnh mạch trĩ. 

* Chế độ ăn uống: 

- Ăn thực phẩm nhiều chất xơ, ăn nhiều trái cây, rau củ và ngũ cốc nguyên cám ví dụ lúa mì, yến mạch, lúa mạch, ngô, gạo lứt, lúa mạch đen, kê,... giúp làm mềm phân và tăng khối lượng phân. 

- Uống nhiều nước cũng là một cách phòng bệnh trĩ hiệu quả. Mỗi ngày nên uống từ 1,5-2 lít nước. Nước giúp đẹp da, thải độc và còn hạn chế tình trạng táo bón. Mỗi ngày nên uống một ly sinh tố hoa quả, vừa cung cấp vitamin, vừa ngừa táo bón. 

- Tránh xa các loại đồ uống chứa chất kích thích như rượu bia, đồ uống có ga. Hạn chế các loại đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ. 

- Ngoài ra, cần điều trị các rối loạn đại tiện nếu có (táo bón, tiêu chảy, hội chứng ruột kích thích, viêm đại tràng mãn tính…). 

Như vậy, Bệnh trĩ hoàn toàn có thể kiểm soát bởi chính bạn. Hãy xây dựng cho mình một lối sống khoa học, khỏe mạnh ngay từ bây giờ.

Quý khách hàng có nhu cầu thăm khám, xin vui lòng liên hệ Đơn vị Hậu môn - Trực tràng hoặc qua số Hotline của Bệnh viện 199.

ThS.Bác sĩ Nội trú Trần Nguyên Phú
Khoa ngoại Tổng hợp
Đơn vị Hậu môn - Trực tràng - Bệnh viện 199

======

BỆNH VIỆN 199
Địa chỉ: 216 Nguyễn Công Trứ - Sơn Trà - Đà Nẵng
1900 98 68 68 (CSKH)
Cấp cứu: 0236 3986881
Email: benhvien199.bca@gmail.com
Web: https://benhvien199.vn
https://vr360.benhvien199.vn 

 

TagsBệnh trĩBệnh viện 199

Các tin tức khác

THÔNG TIN BỆNH VIỆN

  • icon_footer1216 Nguyễn Công Trứ, Quận Sơn Trà, Đà Nẵng
  • icon_footer2cskh@benhvien199.vn
  • icon_footer3benhvien199.vn
  • icon_footer41900986868

FANPAGE

Copyright © 2020 Bệnh Viện 199 - Bộ Công An